အစာအိမ်ရောဂါသမားများအတွက် ငွေမကုန်တဲ့ ဆေးစွမ်းတစ်လက်

အစာအိမ်ရောဂါသမားများအတွက် ငွေမကုန်တဲ့ ဆေးစွမ်းတစ်လက်

အစာအိမ်ရောဂါဖြစ်လို့ ငြီးငြူသံတွေ မကြာခဏတွေ့နေရလို့ ဒီစာကို အချိန်ကုန်ခံ ရေးပါတယ်။အခံရခက်ပါတယ်။ ရင်ဝနားကပူပြီး စူးအောင့်ပါတယ်။ အဆာခံပြီး အလုပ်လုပ်လွန်းလို့ခဏခဏ ဖြစ်ခဲ့ပါတယ်။

ဆေးထိုး ဆန်ပြုပ်သောက် ဂျဲလမက်ဝါးပေမဲ့ ခဏဘဲ သက်သာလာတာပါ။ ဆရာမကွေးဝင်းမြင့် ကျေးဇူးကြောင့် အစာအိမ်ရောဂါအမြစ်ပြတ်ပျောက်ကင်းခဲ့ပါတယ်။ ငွေမကုန်တဲ့ ဆေးမို့ အထင်မသေးလိုက်ပါနဲ့။

တောကြက်မောက်/ ကြက်မောက်ဆူးပြန်/ ကျွဲနှခေါင်းချိတ်။ ဒေသအခေါ်ကွဲလို့ သုံးမျိုးလုံး ပြောတာပါ။ အဲ့အပင်ရဲ့အမြစ်၊ အရိုး၊ အရွက် ရေစင်စင်ဆေး၊ ရေနွေးကြမ်းလို အရောင်ထွက်လာအောင်ပြုတ်၊ လေပူကြေချင်ရင် ဆားနဲနဲခပ်သောက်။

ချိုချိုလေး သောက်ချင်ရင် သကြား ထန်းလျက် ထည့်သောက်။အကြမ်းပန်းကန်တလုံးစာ ပူပူလေး မှုတ်သောက်ပြီးရင်ကို သိသိသာသာကောင်းသွားပါပြီ။ အစာအိမ်ရောဂါတော့ငွေမကုန် အမြစ်ပြတ်တဲ့ ဆေးပါ။

ဆူးတောင်လေး ဖယ်တာကစိမ်းရွှေရွှေအနံ့ မပါအောင်ပါ။ယုံကြည်စွာ သောက်ကြပါကုန် ကျန်းမာချမ်းသာကြပါစေသတည်း။

အစာအိမ္ေရာဂါသမားမ်ားအတြက္ ေငြမကုန္တဲ့ ေဆးစြမ္းတစ္လက္(Zawgyi)

အစာအိမ္ေရာဂါျဖစ္လို႔ ၿငီးျငဴသံေတြ မၾကာခဏေတြ႕ေနရလို႔ ဒီစာကို အခ်ိန္ကုန္ခံ ေရးပါတယ္။အခံရခက္ပါတယ္။ ရင္ဝနားကပူၿပီး စူးေအာင့္ပါတယ္။ အဆာခံၿပီး အလုပ္လုပ္လြန္းလို႔ခဏခဏ ျဖစ္ခဲ့ပါတယ္။

ေဆးထိုး ဆန္ျပဳပ္ေသာက္ ဂ်ဲလမက္ဝါးေပမဲ့ ခဏဘဲ သက္သာလာတာပါ။ ဆရာမေကြးဝင္းျမင့္ ေက်းဇူးေၾကာင့္ အစာအိမ္ေရာဂါအျမစ္ျပတ္ေပ်ာက္ကင္းခဲ့ပါတယ္။ ေငြမကုန္တဲ့ ေဆးမို႔ အထင္မေသးလိုက္ပါနဲ႔။

ေတာၾကက္ေမာက္/ ၾကက္ေမာက္ဆူးျပန္/ ကြၽဲႏွေခါင္းခ်ိတ္။ ေဒသအေခၚကြဲလို႔ သုံးမ်ိဳးလုံး ေျပာတာပါ။ အဲ့အပင္ရဲ႕အျမစ္၊ အ႐ိုး၊ အ႐ြက္ ေရစင္စင္ေဆး၊ ေရေႏြးၾကမ္းလို အေရာင္ထြက္လာေအာင္ျပဳတ္၊ ေလပူေၾကခ်င္ရင္ ဆားနဲနဲခပ္ေသာက္။

ခ်ိဳခ်ိဳေလး ေသာက္ခ်င္ရင္ သၾကား ထန္းလ်က္ ထည့္ေသာက္။အၾကမ္းပန္းကန္တလုံးစာ ပူပူေလး မႈတ္ေသာက္ၿပီးရင္ကို သိသိသာသာေကာင္းသြားပါၿပီ။ အစာအိမ္ေရာဂါေတာ့ေငြမကုန္ အျမစ္ျပတ္တဲ့ ေဆးပါ။

ဆူးေတာင္ေလး ဖယ္တာကစိမ္းေ႐ႊေ႐ႊအနံ႔ မပါေအာင္ပါ။ယုံၾကည္စြာ ေသာက္ၾကပါကုန္ က်န္းမာခ်မ္းသာၾကပါေစသတည္း။

Credit-Original Uploader

Facebook Comments Box

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *