ကျွန်ုပ်တို့သတိမထားမိတဲ့ ကြက်သွန်နီအခြမ်း၏ကြီးမားသောအန္တရာယ်
ကြက်သွန် နီ၏ ကောင်းကျိုးရှိသလို ဆိုးကျိုးလည်းရှိတဲ့အတွက် သတိထားသင့်ပါတယ်။နေ့စဉ်အသုံးပြုနေတဲ့အတွက်သိထားသင့်လို့တခြားသူများအားလည်းသိရအောင် မျှဝေပေးပါနော်။
ထက်ခြမ်းခွဲထားသောကြက်သွန်နီကိုချက်ချင်းအသုံးမပြုနိုင်ပဲရက်ကျော်လွန်သွားလျှင်ပြန်၍အသုံးမပြုသင့်ပါ။မစားသင့်ပါ။အန္တရာယ်ကိုဖြစ်စေပါသည်။
ခွဲခြမ်းထားပြီးအပြင်မှာအနည်းဆုံး၆နာရီနှင့်အထက်ကြာသွားသည့်၎င်းကြက်သွန်နီခြမ်းဟာအပုတ်နံ့များ၊အနဲ့ဆိုးများကိုစုပ်ထားထားနိုင်ပြီးဘတ်တီးရီးယားပိုးမွှားများနှင့်အခြားအန္တရာယ်ကိုဖြစ်စေတတ်သည့်ပိုးမွှားများလည်းပါရှိလာသည့်အတွက်
ဝမ်းပျက်၊ဝမ်းလျှော၊ဗိုက်အောင့်၊ ဗိုက်နာဖြစ်နိုင်သည့်အပြငုအဆိပ်အတောက်ကိုလည်းဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်လို့ နိုင်ငံတကာ ကျန်းမာရေးစာမျက်နှာများမှာဖော်ပြထားကြပါတယ်။
အခွံခွာထားသည့်ကြက်သွန်နီနှင့် ထက်ခြမ်းခွဲထားသည့်ကြက်သွန်နီခြမ်းကိုပြန်လည်အသုံးပြုလိုပါကအဖုံးလုံအောင်ပိတ်ထားသောဗူး၊ခွက်တို့ဖြင့်လုံခြုံစွာထည့်ထားသင့်ပါတယ်။
သို့မဟုတ်ရေခဲသေတ္တာထဲတွင်ထည့်သွင်းသိမ်းဆည်းထားသင့်ပါတယ်လို့အကြံပြုလိုပါတယ်။
မသိမ်းဆည်းလိုက်ရပဲအပြင်မှာအချိန်ကြာအောင်ပစ်ထားမိသည့်ကြက်သွန်နီခြမ်းကိုမဖြစ်မနေအသုံးပြုရတော့မည်ဆိုလျှင်လည်းပုံထဲမှာမြင်ရသည့်အတိုင်းအလယ်တည့်တည့်မှအဆံ၊အဖူးကလေးကိုဖယ်ထုတ်ပစ်သင့်ပါတယ်။
အကြောင်းကတော့အပုတ်နံ့များနှင့်အနံ့ဆိုးများကို၎င်းနေရာမှအဓိကစုပ်ယူထားပြီးပိုမွှားများလည်း၎င်းနေရာမှာပါဝင်မှုအများဆုံးလို့သိရပါတယ်။အသက်ကိုဉာဏ်စောင့်ဆိုသလို သတိမမူဂူမမြင်မဖြစ်ကြစေဖို့စေတနာဖြင့်မျှဝေပေးလိုက်ရပါသည်။
မေတ္တာဖြင့် crd
Zawgyi
ကၽြႏ္ုပ္တို႔သတိမထားမိတဲ့ ၾကက္သြန္နီအျခမ္း၏ႀကီးမားေသာအႏၲရာယ္
ၾကက္သြန္ နီ၏ ေကာင္းက်ိဳးရွိသလို ဆိုးက်ိဳးလည္းရွိတဲ့အတြက္ သတိထားသင့္ပါတယ္။ေန႔စဥ္အသုံးျပဳေနတဲ့အတြက္သိထားသင့္လို႔တျခားသူမ်ားအားလည္းသိရေအာင္ မွ်ေ၀ေပးပါေနာ္။
ထက္ျခမ္းခြဲထားေသာၾကက္သြန္နီကိုခ်က္ခ်င္းအသုံးမျပဳႏိုင္ပဲရက္ေက်ာ္လြန္သြားလွ်င္ျပန္၍အသုံးမျပဳသင့္ပါ။မစားသင့္ပါ။အႏၲရာယ္ကိုျဖစ္ေစပါသည္။
ခြဲျခမ္းထားၿပီးအျပင္မွာအနည္းဆုံး၆နာရီႏွင့္အထက္ၾကာသြားသည့္၎ၾကက္သြန္နီျခမ္းဟာအပုတ္နံ႔မ်ား၊အနဲ႔ဆိုးမ်ားကိုစုပ္ထားထားႏိုင္ၿပီးဘတ္တီးရီးယားပိုးမႊားမ်ားႏွင့္အျခားအႏၲရာယ္ကိုျဖစ္ေစတတ္သည့္ပိုးမႊားမ်ားလည္းပါရွိလာသည့္အတြက္
ဝမ္းပ်က္၊ဝမ္းေလွ်ာ၊ဗိုက္ေအာင့္၊ ဗိုက္နာျဖစ္ႏိုင္သည့္အျပငုအဆိပ္အေတာက္ကိုလည္းျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္လို႔ ႏိုင္ငံတကာ က်န္းမာေရးစာမ်က္ႏွာမ်ားမွာေဖာ္ျပထားၾကပါတယ္။
အခြံခြာထားသည့္ၾကက္သြန္နီႏွင့္ ထက္ျခမ္းခြဲထားသည့္ၾကက္သြန္နီျခမ္းကိုျပန္လည္အသုံးျပဳလိုပါကအဖုံးလုံေအာင္ပိတ္ထားေသာဗူး၊ခြက္တို႔ျဖင့္လုံၿခဳံစြာထည့္ထားသင့္ပါတယ္။
သို႔မဟုတ္ေရခဲေသတၱာထဲတြင္ထည့္သြင္းသိမ္းဆည္းထားသင့္ပါတယ္လို႔အႀကံျပဳလိုပါတယ္။
မသိမ္းဆည္းလိုက္ရပဲအျပင္မွာအခ်ိန္ၾကာေအာင္ပစ္ထားမိသည့္ၾကက္သြန္နီျခမ္းကိုမျဖစ္မေနအသုံးျပဳရေတာ့မည္ဆိုလွ်င္လည္းပုံထဲမွာျမင္ရသည့္အတိုင္းအလယ္တည့္တည့္မွအဆံ၊အဖူးကေလးကိုဖယ္ထုတ္ပစ္သင့္ပါတယ္။
အေၾကာင္းကေတာ့အပုတ္နံ႔မ်ားႏွင့္အနံ႔ဆိုးမ်ားကို၎ေနရာမွအဓိကစုပ္ယူထားၿပီးပိုမႊားမ်ားလည္း၎ေနရာမွာပါဝင္မႈအမ်ားဆုံးလို႔သိရပါတယ္။အသက္ကိုဉာဏ္ေစာင့္ဆိုသလို သတိမမူဂူမျမင္မျဖစ္ၾကေစဖို႔ေစတနာျဖင့္မွ်ေဝေပးလိုက္ရပါသည္။
ေမတၱာျဖင့္ crd
